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浮気をして後悔した時はどうすれば?

過ちを犯してしまうのが人間の不思議な心理

浮気が相手を裏切る行為なのは言うまでもありません。
しかし、それでも過ちを犯してしまうのが人間の不思議な心理と言えます。過ぎたことは仕方ないため、浮気をしてしまった後悔をどのように反省し、次に繋げていくか対処法をご紹介します。

・なぜ浮気をしたか真剣に考える
浮気をしてしまった時、そんなこともあると流してしまってはまた同じ過ちを繰り返す可能性があります。
浮気は言わば人生の選択における一つの失敗とも言えるため、軽い気持ちで見過ごしてはいけません。抱えるトラブルはカップルによって様々ですが、例えば何らかの不満が溜まっているのであれば、他の誰かに助けを求めるのではなくカップル間で話し合うのがベストです。
交際期間が長くなると多くのカップルが倦怠期を迎えますが、この倦怠期も乗り越える必要があるものです。もちろん、倦怠期になって飽きたから安易に浮気をしたのであれば、いつまで経っても幸せをつかみ取るのは難しいでしょう。
欲望に負けて浮気をする前に、サプライズや感謝の言葉を述べるなど倦怠期を乗り越える努力を心掛けたいものです。

・浮気をしてもキリがないことを知る
当然のことながら、現在交際している相手よりも魅力的な方は世の中にたくさん存在します。身体的特徴、賢さなどの魅力を兼ね備えた方は誰から見ても素敵です。
しかし、素敵な方を見つけたからと言ってすぐに浮気をしてしまうと、その繰り返しになってしまいます。より良い遺伝子を求めるのは人間のみならず動物の性ではありますが、信頼関係の構築はカップルに幸せをもたらします。
良い部分や悪い部分を認め合い、困難を乗り越えた先に結婚というゴールが見えてくるはずです。

・交際相手に優しくする
浮気をしてしまった後悔を、交際相手への攻撃という形で責任転嫁するのは絶対避けましょう。あなたが悪いから浮気をしたという気持ちは、更に塞ぎ込んでしまう一因にもなります。
もし浮気が発覚しているのであればひたすら謝るしかありませんが、発覚前に後悔の気持ちが湧き上がってきたのであれば交際相手を思いやるしかありません。
正直に浮気をしてしまったこと、そして後悔していることを打ち明けるのも一つの手段ですが、別れのリスクも伴うので注意が必要です。


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