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2015/3/28 14:00 | ビューティー

誰もが身に着けたい女性らしい立ち振る舞いを身に着けるために必要なこと

女性のしぐさを見ている人は意外といるもの

女性のしぐさは、男女問わず結構見ている人が多いのです。
たとえば、職場での話す姿や歩く姿、友人とのティータイムやランチタイムetc...。
あなたも誰かのしぐさを見て、「あの人の立ち居振る舞いが素敵」なんて思ったことありませんか？
景色や芸術品のように、美しく癒やしを与えてくれるものにはついつい目がいってしまうものです。
見た目やスタイルでの印象も大事ですが、立ち居振る舞いの美しさも女性にとって大きな魅力のひとつです。
立ち居振る舞いの素敵な女性は第一印象も良いので、身につけることができれば、あなたの周りからの印象は今よりももっと良いものになるはずです。

では、どうすれば美しい立ち居振る舞いが素敵な女性になれるのでしょうか？

立ち居振る舞いの素敵な女性になるにはちょっとしたコツを覚えれば◎

▷姿勢
▷言葉遣い
▷表情
▷コミュケーション
▷食事の仕方

上記が立ち居振る舞いの素敵な女性になるためのポイントです。

まず姿勢。
猫背で姿勢の悪い女性はどう見ても素敵とは思えないですよね？
すっと背筋を伸ばした凛とした女性はしっかりとして見えるものです。

そして言葉遣い。
日本語には、敬語と一言で言っても色々な種類があります。
尊敬語、謙譲語、丁寧語と使い分けが難しいですが、きちんと話せることができればあなたのイメージはかなり変わるでしょう。

表情ややコミュケーションに関しても、表情が固く表現の乏しい人では相手も近寄りずらく、コミュケーションをとることすら困難です。
表情は柔らかく、適度な距離でコミュケーションをとることが大事です。

食事をしている際もマナーを守らず、箸の持ち方も悪い、座り方も悪い、これではどう考えても素敵な女性からは縁遠いです。

これらは、女性としてということだけではなく、社会人として最低限できていたい項目ではないでしょうか。
立ち居振る舞いなんて固い言葉なので難しく感じてしまいますが、大人の女性なら自然に身に着けておきたいしぐさなのです。

意外と見られているあなたの座り方

オフィスのデスク、ちょっとしたカフェで１人お茶、電車の中など人前で座る機会とは案外多いもの、特に１人でいる時気を緩めてドカッと座ったり、脚がひらいたりしていませんか。女性らしい立ち振る舞いを心掛ける上で、気が緩みがちな座る姿勢に要注意です。そこで、女性らしい美しい座り方のポイントをご紹介します。まず基本の姿勢は膝の頭が開かないように座ること、背筋を伸ばして背中と椅子の背はこぶし一個分あけることを心掛けてみましょう。また足を斜めに流して一直線に見えるラインをつくることでより足が細く長く見えますよ。姿勢よく座っている女性は知的で上品に見えるものです、常に誰かに見られていることを意識して、背筋を伸ばして座ることで美しい女性が演出できますね。また美しい女性は余裕があるもの、ぜひ困っている人には席を譲る優しさも身につけましょう。

話し方から美しさを漂わせる

人が毎日必ずしていること、それは話すことです。これもあなたの雰囲気を決定づける重要な部分です。人は言葉によって姿勢も変わるものです、がさつで乱暴な言葉をつかうと自然と姿勢も悪く乱暴な雰囲気を作り出す反面、上品な言葉を使うとなぜか人は背筋がピンとのび、上品な雰囲気がつくれるのです。これは潜在意識が言葉と姿勢を連動させていると言われています。つまり女性らしい立ち振る舞いをするには、言葉を美しくすることで自然に美しい立ち振る舞いになるのです。まずは日頃の自分の話し方を見直してみましょう。語尾を無駄に伸ばしたり、あいまいな返事や相槌をうったりしていませんか？そのような人は要注意、女性らしい雰囲気から逆行していますよ。まずは語尾を伸ばさない、「めっちゃ」「まじ」などの言葉を「とても」「本当」などに変えてみましょう。これだけでも印象はぐっと変わりますよ。

美しい立ち方を身に着けて今日から立ち振る舞い美人に

人の基本姿勢「立つ」、毎日の様々な場面で立つことはありますね。ぼーっとだらしない立ち方をしていないでしょうか。女性として美を追求するときまずはこの基本姿勢を正すことが重要です。まわりにいる美しい人を思い浮かべてください、猫背で姿勢悪くたっているイメージは浮かびませんね、立ち振る舞いはあなたの第一印象を決め、生活や性格までを映し出す鏡になっています。まずは正しい立ち方を覚えておきましょう。正しい立ち方とは横から見た時に、耳、肩、胸、ひざ、くるぶしが一直線上になるようにすることです。イメージがわかない人は、壁にぴったり背中とかかとを付けてみて、そのイメージで立つとまっすぐになります。そして下腹に力を入れお尻を引き締めるとさらに美しくなります。何気なく立つときにこの姿勢にするように注意してみてください。あなたの姿が今よりもぐっと女性らしい雰囲気を出すことができますよ。